Departementet for Sundhed har modtaget flere henvendelser fra forældre, der har oplevet at deres børn fik hjertebanken og sitren efter indtagelse af energidrikke. Departementet har derfor bedt Ernæringsrådet om at informere omkring energidrikke.
(13. juli 2010)
På grund af deres høje indhold af koffein anbefales det, at børn ikke indtager energidrikke. Ernæringsrådet tilslutter sig Fødevarestyrelsen i Danmark’s anbefaling om, at børn under 12 år ikke bør drikke energidrikke. Børn og unge fra 12 til 18 år anbefales at begrænse deres indtag af energidrikke.
Børn mærker lettere virkningen af koffeinet og koffeinholdige læskedrikke. Hos børn vil selv et mindre indtag af koffein derfor kunne medføre forbigående adfærdsforandringer som fx. forøget uro, irritabilitet, nervøsitet og angst.
Børn og unge bør ikke indtage mere end 2,5 mg koffein dagligt for hvert kilo de vejer. Det betyder, at et barn på 40 kilo højst bør få 100 mg koffein om dagen. Det er kun en anelse mere, end der er i en dåse energidrik med 0,25 l.
Ernæringsrådet henstiller til detailhandelen, at energidrikke ikke placeres sammen med sodavand, men i nærheden af alkohol, som et signal om at alle om, at drikkene ikke er til børn.
For yderligere oplysninger, kontakt: Formanden for Ernæringsrådet, Gert Mulvad på 34 44 00 eller email: gm@peqqik.gl
Sidst opdateret d. 19. februar 2011