Sundhedsvæsenet tager nye metoder i brug for at få os til at bevæge os mere. Et nyt intitiativ fra LivstilsGruppen betyder, at sundhedsvæsenet fremover vil udskrive skridttællere på recept for at få os op af sofaen og ud at gå.
(6. oktober 2011)
Livsstil og helbred hænger sammen. I Grønland er over halvdelen af den voksne befolkning overvægtig og flere end tidligere rammes af livsstilssygdomme. Det er ofte de samme vaner i livsstilen, der medfører risikoen for livsstilssygdomme. Nogle af de største trusler mod vores helbred er rygning og for lidt fysisk aktivitet.
LivsstilsGruppen arbejder blandt andet med at øge fokus på vigtigheden af fysisk aktivitet. Et af gruppens hovedbudskaber er, at måden vi lever på har betydning for vores helbred, og at de fleste har mulighed for selv at påvirke deres helbred i positiv retning.
En skridttæller er både velegnet til at måle, hvor meget man bevæger sig, og den kan være et godt hjælpemiddel til at øge den fysiske aktivitet. Når en person sætter fokus på sin fysiske aktivitet, kan det være med til at øge bevidstheden om egen livsstil.
- Vi har valgt at sætte skridttællere på recept, fordi mange synes, det er både sjovt og motiverende at bruge en skridttæller. Med en skridttæller kommer man automatisk til at gå nogle flere skridt, fordi man bliver bevidst om det, siger læge og projektleder for LivsstilsGruppen Michael Lynge Pedersen.
- Jeg arbejder for, at sundhedsfremme og forebyggelse i højere grad bliver en integreret del af sundhedsvæsenets arbejde. Skridttællere på recept er et godt eksempel på, hvordan sundhedsvæsenet kan motivere den enkelte borger til at leve et sundere liv, siger Medlem af Naalakkersuisut for Sundhed Agathe Fontain.
LivsstilsGruppen er en projektgruppe i sundhedsvæsenet, som blandt andet udarbejder metoder til håndtering af livsstilssygdomme. Gruppen består af en læge, en sygeplejerske, en kostkonsulent og en fodterapeut. Se også www.amisut.gl
For yderligere information kontakt læge og projektleder for LivsstilsGrupen Michael Lynge Pedersen på tlf: + 299 34 44 43 eller e-mail:
milp@peqqik.gl
Sidst opdateret d. 6. oktober 2011